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郑州舞狮哪家好

郑州舞狮哪家好
产品名称: 郑州舞狮哪家好
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1、舞狮运动重要的素质是:耐力、弹跳、速度、反应速度、灵敏、上肢力量、腰腹肌力量。因此,舞狮者要加强这方面的训练。

2、了解全套动作及动作名称。

3、学习可以先手或脚步部分动作,然后手脚协调配合。即先分解后完整练习,先单人后双人、多人练习。

4、舞狮初学者必须运用以下道具进行学习:面具练习→简式道具(软式、硬式、卡通)练习→规范道具练习。




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