郑州舞狮哪家好(哪家好,批发,采购,公司)

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1、舞狮运动重要的素质是：耐力、弹跳、速度、反应速度、灵敏、上肢力量、腰腹肌力量。因此，舞狮者要加强这方面的训练。

2、了解全套动作及动作名称。

3、学习可以先手或脚步部分动作，然后手脚协调配合。即先分解后完整练习，先单人后双人、多人练习。

4、舞狮初学者必须运用以下道具进行学习：面具练习→简式道具（软式、硬式、卡通）练习→规范道具练习。

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